Jumat, Juni 12, 2026
No menu items!
Beranda blog Halaman 762

Pentingnya Menerapkan PHBS dalam Kehidupan Sehari-Hari

0

RASIO.CO, Jakarta – Penerapan PHBS atau perilaku hidup bersih dan sehat sudah seharusnya menjadi kebiasaan sehari-hari. Meski terkesan sederhana, pada kenyataannya, masih banyak orang yang kurang memperhatikan pentingnya PHBS bagi kesehatan diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar.

Dilansir dalam Alodokter.com, PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) merupakan gerakan untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan masyarakat. Tak hanya untuk diri sendiri, kebiasaan ini juga perlu diterapkan di lingkungan rumah tangga, sekolah, tempat kerja, maupun masyarakat umum.

Dalam tatanan rumah tangga, PHBS juga mencakup pemberian ASI eksklusif, melahirkan dengan bantuan bidan atau dokter, menjalani imunisasi sesuai jadwal, serta memeriksakan tumbuh kembang bayi dan anak di klinik, puskesmas, atau posyandu secara rutin hingga anak berusia 6 tahun.

Di samping itu, protokol kesehatan selama pandemi COVID-19, seperti memakai masker, menjaga jarak fisik minimal 1 meter, serta melakukan disinfeksi secara berkala, juga termasuk dalam gerakan PHBS.PHBS penting untuk dijalani secara rutin karena dapat memberikan beberapa manfaat berikut ini:

1. Mencegah penyakit infeksi

Salah satu tujuan utama penerapan PHBS adalah untuk menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan. Dengan membiasakan diri hidup bersih dan sehat, Anda akan terhindar dari berbagai virus, bakteri, jamur, dan parasit penyebab penyakit infeksi.

2. Mendukung produktivitas

Badan yang sehat dan lingkungan yang bersih dapat mendukung kelancaran proses belajar mengajar, bekerja, dan aktivitas lainnya. Selain itu, Anda pun menjadi lebih nyaman dan bersemangat dalam beraktivitas.

3. Mendukung tumbuh kembang anak

PHBS yang diterapkan di rumah tangga juga turut berperan dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak dan mencegah stunting.

Dengan kebersihan yang terjaga, anak-anak akan terlindungi dari kuman penyebab penyakit. Hal ini dapat menjadi faktor penting guna mendukung kesehatan dan tumbuh kembang anak sejak usia dini.

4. Melestarikan kebersihan dan keindahan lingkungan

Lingkungan yang bersih, asri, dan hijau pastinya lebih nyaman untuk dijadikan sebagai tempat tinggal. Oleh karena itu, setiap anggota masyarakat perlu menerapkan kebiasaan PHBS untuk menjaga kebersihan lingkungannya.

Hal ini bisa dilakukan dengan cara tidak membuang sampah sembarangan, tidak buang air kecil dan buang air besar di sungai, serta melakukan penghijauan dengan menanam pohon di sekitar rumah.

Di beberapa daerah di Indonesia, terutama di bagian pelosok, penerapan PHBS cenderung memiliki banyak kendala. Kendala tersebut umumnya berkaitan dengan ketiadaan air bersih serta fasilitas sanitasi dan pelayanan kesehatan yang belum memadai.

Namun, kendala tersebut tidak hanya ada di daerah pelosok saja. Meski layanan kesehatan dan akses informasi di perkotaan lebih mudah dijangkau, masih banyak masyarakat perkotaan yang belum sadar akan pentingnya PHBS.

Penerapan PHBS mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan Anda, keluarga, dan lingkungan sekitar. Oleh karena itu, terapkan perilaku hidup bersih dan sehat mulai dari diri sendiri. Jika masih memiliki pertanyaan seputar pentingnya PHBS, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.

***

Kasus Rokok Ilegal Masuk Dipersidangan PN Batam

0

RASIO.CO, Batam – Maraknya peredaran rokok tanpa cukai alias ilegal di kota Batam bukanlah hanya isapon jempol belaka, terbukti saat ini digelar sidangnya di PN Batam dengan terdakwa Sudy.

Kasus yang terdaftar perkara pidana -1549/L.10.11/Ft.3/06/2022 dengan JPU Zulna dan terdakwa Sudy didakwa JPU Pasal 54 Undang-Undang RI Nomor 39 Tahun 2007 tentang Perubahan atas Undang-Undang RI Nomor B 11 Tahun 1995 Tentang Cukai jo. Pasal 55 ayat (1)  ke-1 Kitab Undang-Undang Hukum Pidana.

Perkaran rokok ilegal ini merupakan tangkapan Ditkrimsus Polda Kepri dan dilimpahkan ke Beacukai Batam dengan baran bukti 34 karton rokok ilegal merek”MAXXIS” dan juga termasuk 60an karton mikol.

Peredaran rokok ilegal berbagai merk di Batam cukup menggurita, walaupun Perkab BP batam telah dicabut terkait kuota, tetapi masih banyak beredar bahkan diseludupkan keluar Batam.

Dan saat ini, kasus maraknya beredar rokok ilegal sudah di bahas di RDP Komisi I DPRD kota Batam dan dihadiri 4 perusahaan PMA, Beacukai, PTSP BP Batam dan PTSP Pemko Batam.

Komisi I DPRD Kota Batam memanggil para pengusaha produsen rokok dalam  agenda Rapat Dengar Pendapat(RDP) terkait maraknya beredar rokok tanpa cukai alias illegal yang juga diduga diseludupkan keluar Batam.

RDP yang digelar lebih kurang dua jam ini, dihadiri empat pengusaha produsen rokok dari 10 produsen rokok yang ada di Batam, Beacukai Batam, PTSP Pemko Batam, PTSP BP Batam yang dilaksanakan di ruang rapat komisi I DPRD Batam.Senin(13/06).

Pimpidan sidang RDP Safari Ramadhan fraksi PAN mebuka rapat meminta para perwakilan pengusaha produsen rokok Batam untuk menjelaskan asal bahan baku hingga produksi dan jenis rokok yang diproduksi.

Salah satunya Silvia merupakan Finance Manager disalah satu perusahaan rokok PMA mengatakan bahwa rokok yang diproduksi perusahaannya untuk di ekspor ke Thailand dan Singapura.

Selanjutnya Sri juga perusahaan PMA rokok diproduksi untuk diexspor ke china dan produksi merk rokok cukup banyak dan tembakau dari impor selanjutnya produksi import untuk kuota flexsibel tidak menentu.

“Untuk kuota flexsibel dan tidak menentu,” ujarnya.

Sementara itu, PT Alco dan dihadiri JM, Engel sebagai logistic dan juga PMA singapura, memproduksi rokok di batam sesuai permintaan relasi bisnis sebagai custumernya.

“hanya produksi rokok sesuai pesanan customer yang ada di singaura, ada 36 jenis rokok terdaftar di beacukai, dimana tahun 2021, produksi 5 miliar batang ,2020 produksi 4,5 miliar batang dan tahun berjalan ini hanya 1,8 miliar batang.” Jelasnya.

Kata dia, ada 7 line produksi berjalan kala itu dan saat hanya 2 line jalan karena orderan lesu dan tidak ada jual local.

Ia menambahkan, tahun lalu 2021 ada cutumer local dijakarta memakai cukai dan custumer tidak berhasil dan keluar dari paket dan tahun ini tidak ada produksi utk local dan produksi khusus untuk eksport.

Sedangkan dari perwakilan produksi rokok fantastic, menjelaskan produksinya yang aktif merk H-mil mengunakan pita cukai dan eksport merk lufman clasik pada saat ini sudah habis kontrak dan tidak produksi tahun ini.

Tidak produksi dua bulan lalu, karena pihak order tidak ada po lagi dan H-mil local pakai pita cukai dan ada sekitar karyawan ada 60 orang. Dan kami pakai pita cukai ada 2 juta lebih.

“intinya kami juga menjaga investasi , jika investasinya bagus kita dukung jika kurang kita bantu jika melanggar kita dudukkan, jika tidak bisa juga berarti tidak bisa berinvestasi di batam,” ujar Safari Ramadhan.

Usai mendegarkan masukan dari empat pengusaha , Muhammad Fadhli (Fraksi PKB)mempertanyakan terhadap perwakilan pengusaha produsen rokok , asal tembakau yang dimpor kebatam tanpa bayar alias bebas lalu di ekport lagi tanpa cukai bebas bayar lagi, terus keuntungan apa yang didapat Batam dari perusahaan.

Kita sudah komform kebeberapa daerah, lanjutnya, kedearah produksi rokok dan sebagainya dimana pabrik rokoknya tidak sebanyak batam, itu PAD yang ditimbulaknya cukup besar dan siknifikan tetapi di batam tidak siknifikan sekali PAD dari rokok , padahal ada 10 produsen rokok di batam.

Sehingga apa yang didapakan dari masyarakat batam dari PAD? Itu pertanyaan kami! Kami mempertanyakan peredaran rokok tanpa cukai di warung-warung, agen-agen itu bagaimana urusannya? Bahkan ada yang ditangkap berarti ada rokok gelap alias barang rokok illegal

“Rokok kaluar beradar di Indonesia tanpa pita cukai berarti illegal tapi dibatam rokok tersebut jadi primadona bagi perokok yang ekonominya menegah kebawah sebagai pembeli, namun bermasalah bagi daerah, pemerintah sangat dirugikan,”

“Pasalnya setiap batam rokok ada cukainya untuk pendapatan daerah, ketika kami berkunjung sumbar minta dibawain aneka merk rokok tanpa cukai dan menjadi primadona, anehnya bagaimana barang tersebut bisa keluar masuk bahkan ada ditangkap dikapal berarti ilegal, pertanyaannya berarti pabriknya ilegal,” paparnya.

Makanya kami ingin mempertegas berapa detail kuotanya agar jelas, sehingga produsen rokok mengeksport sesuai quota agar tidak menambah produksi untuk dijual tanpa cukai.

Kenapa? Karena inilah pertanyaan-pertanyaan hampi semua kalangan masyarakat Batam, ini yang kami minta penjelasanya dari pengusaha rokok bagaimana dapat dimengerti sehingga kami dapat apa yang harus dilakukan dan ditindak lanjuti.

Sementara itu, pihak beacukai batam menjelaskan, Kita terus melakukan upaya-upaya untuk menekan peredaran rokok ilegal. Kalau kondisi sekarang berdasarkan survei UGM terbaru, peredaran rokok ilegal di Indonesia pada umumnya adalah adalah 3,2 persen. Dan Ibu Menteri(Keuangan) pun belum puas dengan kondisi tersebut, kita tetap diminta untuk menurunkan peredaran rokok ilegal,” kata Sispian saat mengikuti Rapat Dengar Pendapat(RDP) Komisi I DPRD Batam yang juga dihadiri pengusaha rokok, PTSP BP Batam.

“Kalau dua tahun sebelumnya ada yang namanya rokok kawasan bebas batam, jadi tidak wajib cukai yang beredar di batam, tapi sekarang sudah tidak ada lagi rokok khusus kawasan batam. Rokok yang beredar di batam harus berpita cukai,”tegasnya.

kata dia, upaya yang dilakukan Bea Cukai Batam untuk menekan peredaran rokok ilegal adalah dengan melakukan operasi secara terpadu.

“Kami ada operasi yang kontinyu, kemudian bersama-sama terpadu di seluruh indonesia dengan Operasi Gempur, dan kami sudah melakukan itu berkali-kali. Dan di tahun 2022 kami sudah berhasil melakukan 69 kali penindakan,”terangnya.

Total yang kami amankan sebanyak 1.7 juta batang dari berbagai merek. Untuk kasus yang besar melalui sarana angkut laut, kami melakukan penyidikan 4 berkas. Dua berkas sudah P21 oleh kejaksaan, dan dua berkas masih dalam proses penyidikan lebih lanjut.

Sedangkan perwakilan PTSP BP batam yang diwakili kabid mengatakan hinggga saat ini tidak ada quota rokok dilkeluarkan karena perkab sudah dicabut dan untuk selanjutnya untuk lebih lanjut akan meminta datanya ke bagian lalulintas barang BP batam.

Sedangkan dari PTSP Pemko Batam hanya tiga perusahaan produsen rokok yang terdaftar namun lebih rincinya akan kembali mengkroscek datanya dan selain itu tiga perusahaan rokok yang hadir berjanji akan memberikan data secara detailnya dan hanya satu perusahaan rokok yang ada data kongrit dan RDP akan digelar kembali dipertemuan yang diagendakan selanjutnya.

Adi@www.rasio.co //

Reshuffle Kabinet, Jokowi Resmi Lantik 3 Wakil Menteri

0

RASIO.CO, Jakarta – Presiden Joko Widodo resmi melantik tiga orang wakil menteri pada rombak atau reshuffle kabinet hari ini, Rabu (15/6). Diketahui salah satunya adalah Kader Partai Solidaritas Indonesia (PSI).

Kader PSI yang dimaksud adalah Dewan Pembina PSI Raja Juli Antoni yang dilantik menjadi Wakil Menteri Agraria dan Tata Ruang/Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN).

“Demi Allah saya bersumpah, bahwa saya akan setia kepada Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945 serta akan menjalankan segala peraturan perundang-undangan dengan selurus-lurusnya demi darma bakti saya kepada bangsa dan negara,” demikian petikan sumpah yang dibacakan Jokowi dan diikuti oleh pejabat yang dilantik.

Selain Antoni, dua nama lain yang dilantik Jokowi sebagai wakil menteri adalah Wakil Menteri PUPR John Wempi Wetipo menjadi Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri) dan Sekjen Partai Bulan Bintang (PBB) Afriansyah Noor menjadi Wakil Menteri Ketenagakerjaan.

Keduanya adalah Ketua Umum Partai Amanat Nasional (PAN) Zulkifli Hasan yang dilantik menjadi Menteri Perdagangan dan Mantan Panglima TNI Marsekal (Purn.) Hadi Tjahjanto yang dilantik menjadi Menteri ATR/BPN.

Sebelumnya, Jokowi telah memanggil sejumlah tokoh ke Istana Kepresidenan Jakarta, Selasa (14/6) kemarin. Secara bergantian, para tokoh tersebut melakukan pertemuan tertutup dengan Jokowi.

Sejumlah tokoh yang hadir kemarin sore adalah Ketua Umum Partai Gerindra Prabowo Subianto, Ketua Umum PAN Zulkifli Hasan dan Mantan Panglima TNI Marsekal (Purn.) Hadi Tjahjanto.

Selain itu hadir juga Menteri ATR/BPN Sofyan Djalil, Wakil Menteri ATR/BPN Surya Tjandra, dan Menteri Perdagangan Muhammad Lutfi.

***

Kronologi Penemuan Mayat Janin di TPS Bandara Hang Nadim

0

RASIO.CO, Batam –  Satreskrim Polresta Barelang dan Polsek Kawasan Hang Nadim Batam ungkap kronologi temuan mayat janin di tempat pembuangan sampah sementara (TPS) Bandara Hang Nadim, Senin (13/6/).

Kapolresta Barelang, Kombes Pol Nugroho Tri N melalui Kapolsek Kawasan Bandara Hang Nadim Iptu Enggar Anjarani mengatakan, kejadian itu bermula saat saksi 1 sedang membersihkan sampah di gedung Terminal Bandara Hang Nadim.

Sebelum membuang ke sampah, saksi 1 terlebih dahulu menyerahkan sampah-sampah tersebut kepada saksi 2 untuk dilakukan pemisahan jenis sampah terlebih.

“Pada saat saksi 2 melakukan tugas seperti biasa, dia kaget saat melihat ada janin bayi yang jatuh dari dalam plastik,” ujar Enggar, Selasa (14/6).

Lantas saksi 2 melaporkan hal itu kepada saksi 3 dan meneruskan laporannya ke piket SPKT Polsek Kawasan Bandara Hang Nadim.

“Polsek Kawasan Bandara bersama Inafis Polresta Barelang langsung mendatangi Tempat Kejadian Perkara (TKP) dan melakukan pengamanan di lokasi,” kata Enggar.

Dari hasil olah TKP oleh tim Inafis, tidak ada ditemukan ari-ari bayi di sekitar lokasi.

“Jenis kelamin janin tersebut juga belum diketahui secara pasti,” sebutnya.

Lebih lanjut ia mengatakan, janin tersebut diduga sudah diberi es batu untuk mengurangi bercak darah di janin bayi itu.

“Saat ini mayat janin tersebut sudah dibawa ke RS. Bhayangkara untuk pemeriksaan lebih lanjut,” kata Enggar.

Sebelumnya diberitakan, petugas kebersihan bandara menemukan mayat bayi yang dibuang di samping Tempat Pembuangan Sampah Sementara (TPS) di kawasan Bandara Hang Nadim, Kota Batam.

Mayat bayi tersebut ditemukan Senin (13/6) siang, saat petugas kebersihan Bandara melakukan pembersihan dan membuang sampah ke TPS bandara. Dilansir dalam tribunbatam.id, dari petugas Bandara yang namanya tidak mau disebutkan mengatakan, mayat bayi tersebut dibungkus plastik dan diletakkan di luar bak sampah yang ada di lokasi.

Sumber juga menjelaskan, mayat bayi tersebut terlihat seperti bayi yang dilahirkan secara prematur, karena kaki bayi terlihat masih belum sempurna. Saat ini mayat bayi tersebut sudah ditangani oleh pihak kepolisian dan sudah dibawa ke Rumah sakit Bayangkara Polda Kepri.

***

Polri Tetapkan 23 Anggota Khilafatul Muslimin Sebagai Tersangka

0

RASIO.CO, Jakarta – Polri beserta Polda jajaran sejauh ini tercatat telah menetapkan 23 anggota organisasi Khilafatul Muslimin sebagai tersangka.

“Total sudah ada 23 orang yang ditetapkan sebagai tersangka untuk saat ini,” kata Karopenmas Humas Polri Brigjen Pol Ahmad Ramadhan kepada wartawan, Jakarta, Selasa (14/6).

Ramadhan merincikan, 23 tersangka itu diproses oleh beberapa Polda jajaran. Pertama, Polda Jawa Tengah sebanyak enam tersangka. Kemudian, Polda Lampung lima tersangka, Selanjutnya, Polda Jawa Barat (Jabar) dengan lima tersangka.

“Lalu, Polda Jawa Timur (Jatim) dengan satu tersangka, Polda Metro Jaya menetapkan enam orang tersangka” ujar Ramadhan.

Menurutnya, pengusutan kasus ini lantaran organisasi Khilafatul Muslimin tersebut diduga kuat hendak menyebarkan berita bohong serta mengajarkan paham-paham yang bertentangan dengan nilai Pancasila.

“Seperti kasus yang ditangani di Polda Jawa Tengah, kelompok ini melakukan kegiatan konvoi kendaraan roda dua dan melakukan penyebaran pamflet atau selebaran berupa maklumat serta nasihat dan imbauan,” ucap Ramadhan.

***

Pesantren Milik Khilafatul Muslimin Tidak Terdaftar di Kemenag

0

RASIO.CO, Jakarta – Direktur Pendidikan Diniyah dan Pondok Pesantren Kementerian Agama Waryono memastikan pesantren milik kelompok Khilafatul Muslimin tidak terdaftar di Kementerian Agama.

Hal demikian ia tegaskan menyusul temuan Polda Metro Jaya yang mengungkap 30 sekolah di Indonesia terafiliasi ajaran Khilafatul Muslimin.

“Pesantren Khilafatul Muslimin tidak terdaftar di Kemenag dan tidak memiliki Nomor Statistik Pesantren atau Lembaga Keagamaan Islam,” kata Waryono melalui keterangannya, dikutip Rabu (15/6).

Berdasarkan hasil pengawasan Kanwil Kemenag Lampung, Waryono mengatakan Khilafatul Muslimin merupakan ormas, bukan satuan pendidikan.

Bila ada indikasi Khilafatul Muslimin mengelola satuan pendidikan, lanjut dia, dipastikan sampai saat ini tidak ada pengajuan izin operasionalnya. Baik di tingkat Kemenag Kabupaten/Kota hingga pusat.

Ia menjelaskan pesantren yang terdaftar di Kemenag telah melewati serangkaian verifikasi yang ketat. Mulai dari Kemenag Kab/Kota, Kanwil Provinsi hingga Pusat. Hal ini diatur dalam Peraturan Menteri Agama No 30 tahun 2020 tentang Pendidikan Pesantren.

“Pesantren juga harus memenuhi Arkanul Ma’had dan Ruuhul Ma’had sebagaimana diatur dalam PMA 30 tahun 2020 tentang Pendidikan Pesantren,” ucap dia.

Lebih lanjut, Waryono mengatakan jajaran Kemenag dari pusat sampai daerah bersinergi dalam melakukan pemantauan dan pengawasan pesantren yang terdaftar di Kemenag. Kemenag juga bersinergi dengan forum-forum pesantren, aparat pemerintah, dan masyarakat di seluruh daerah.

Karena tidak terdaftar, lanjut Waryono, menilai penyebutan Khilafatul Muslimin dengan istilah pesantren menjadi tidak tepat.

“Kalau pun Khilafatul Muslimin menyebut dirinya sebagai “Pesantren”, maka itu hanya berlaku bagi internal warga Ormas Khilafatul Muslimin saja,” ucap dia.

Sebagai informasi, polisi menangkap AS selaku Menteri Pendidikan di Khilafatul Muslimin yang berperan menyebarkan ajaran khilafah beberapa hari lalu.

Dari penangkapan itu, polisi membeberkan setidaknya ada 30 sekolah terafiliasi dengan ajaran khilafah yang dilakukan oleh kelompok Khilafatul Muslimin.

Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) mencatat Khilafatul Muslimin sebagai yayasan pendidikan sejak 2011. Yayasan Pendidikan Khilafatul Muslimin mendapat Surat Keputusan (SK) dengan nomor AHU-3101.AH.01.04 tanggal 31 Mei 2011. Notaris atas nama Rosita Siagian, SH.

***

Ribuan Polisi Turun Amankan Demo Buruh di Gedung DPR

0

RASIO.CO, Jakarta – Polda Metro Jaya menerjunkan lebih dari 2.000 personel dalam rangka mengantisipasi demo buruh yang digelar di depan Gedung DPR, Rabu (15/6).

Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes E Zulpan mengatakan pihaknya telah menerima surat pemberitahuan dan siap mengamankan aksi demo.

“Kekuatan personel lebih dari 2.000 personel baik terbuka maupun tertutup,” kata Zulpan di Polda Metro Jaya dilansir dalam cnnindonesia.com.

Zulpan turut mengimbau kepada massa buruh untuk mengikuti aksi demo secara tertib dan tidak mengganggu ketertiban umum.

Terpisah, Dirlantas Polda Metro Kombes Sambodo Purnomo Yogo menyebut pihaknya juga telah menyiapkan rekayasa lalu lintas. Namun, ini masih bersifat situasional. Disampaikan Sambodo, setidaknya ada 200 personel lalu lintas yang diterjunkan untuk mengatur lalu lintas di sekitar lokasi demo.

“(Rekayasa lalu lintas) situasional, melihat seberapa besar jumlah massa,” ucap Sambodo.

Sebelumnya, Presiden Partai Buruh Said Iqbal mengatakan pihaknya bakal membawa lima isu utama sebagai tuntutan dalam unjuk rasa tersebut.

Yakni revisi UU Pembentukan Peraturan Perundang-undangan (PPP), menolak Omnibus Law UU Cipta kerja, menolak masa kampanye 75 hari, pengesahan RUU PPRT dan menolak liberalisasi pertanian melalui WTO.

Demo itu dilakukan secara serentak di beberapa wilayah seperti Bandung, Makassar, Banjarmasin, Banda Aceh, Medan, Batam, Semarang, Surabaya, Ternate hingga Ambon.

***

Rudi Lepas JCH Batam, Bekali Uang dan Sambal

0

RASIO.CO, Batam –  Wali Kota Batam mengantar 157 Jemaah Calon Haji (JCH) asal Batam masuk Asrama Haji, Selasa (14/6). Dijadwalkan, JCH Batam akan berangkat ke Arab Saudi, besok Rabu (15/6).

“Semoga perjalanan lancar hingga sampai ke tujuan,” ucap Rudi.

Ia berpesan, para JCH Batam mendoakan daerah agar terus maju. Ia juga menyampaikan agar JCH Batam fokus dan khusyuk beribadah.

“Selamat menjalankan ibadah haji, semoga menjadi haji yang mabrur,” ujar Rudi di hadapan para jemaah.

Untuk diketahui, musim haji tahun ini terdapat 288 JCH Batam. Pemko Batam dan BP Batam di bawah pimpinan Muhammad Rudi membekali JCH dengan uang saku dan sambal teri.

“Semoga dapat membantu jemaah selama menjalani ibadah haji. Kami doakan bisa kembali ke Batam dengan gelar haji yang mabrur,” katanya.

“Ikuti ketua rombongan agar tidak terpisah dari rombongan,” katanya.

Sementara itu, Kepala Kantor (Kakan) Kemeterian Agama (Kemenag) Kota Batam, Zulkarnain Umar, setelah JCH masuk asrama maka tidak ada lagi interaksi dengan orang luar.

“Ini juga momen keluarga menghantarkan JCH ke Asrama Haji sebelum berangkat besok,” katanya.

Keberangkatan JCH dijadwalkan pukul 10.00 WIB. Semua JCH akan dilayani dengan baik dan JCH juga mendapatkan 1.200 riyal untuk bekal keperluan jemaah di Tanah Suci.

Jemaah juga dikenakan gelang dan pemberian paspor, hingga pengecekan kesehatan terakhir, menjelang keberangkatan. JCH Batam juga akan bergabung dengan jemaah daerah lain se-Kepri dengan total 450 jemaah, dan empat petugas.

Redaksi@www.rasio.co//

Hari Donor Darah Dunia, Jefridin : Terus Bantu PMI Batam

0

RASIO.CO, Batam – Sekda Kota Batam, Jefridin Hamid menghadiri langsung kegiatan peringatan Hari Donor Darah Dunia di Gedung Serbaguna PMI Kota Batam.

Jefridin hadir mewakili Wali Kota Batam, Muhammad Rudi yang dalam waktu bersamaan berhalangan hadir karena ada kegiatan yang belum bisa ditinggalkan.

“Selamat memperingati Hari Donor Darah Dunia. Semoga PMI Batam semakin sukses dan rasa sosial semakin tinggi terhadap kemanusiaan,” kata Jefridin, Selasa (14/6).

Dalam kesempatan itu, Jefridin juga memastikan bahwa Pemko Batam di bawah pimpinan Wali Kota Batam Muhammad Rudi terus berkomitmen mendukung semua kegiatan PMI Kota Batam.

Selain itu, Pemko Batam juga berkomitmen untuk memberikan dana hibah kepada PMI Kota Batam. Tujuannya tentu diharapkan PMI Kota Batam dapat melaksanakan program-program kemanusiaan sesuai dengan yang diharapkan.

“Alhamdulillah Pemko Batam selalu komitmen memberikan bantuan dana hibah untuk PMI Kota Batam, nilai nya Rp1 miliar setiap tahun,” ujarnya.

Menurutnya selama ini Wali Kota Batam memang memberikan perhatian yang serius terhadap PMI Kota Batam.

Redaksi@www.rasio.co//

Manfaat Daun Katuk bagi Kesehatan

0

RASIO.CO, Jakarta – Manfaat daun katuk yang paling populer adalah sebagai pelancar ASI. Itulah sebabnya, tidak sedikit ibu menyusui yang rutin mengonsumsi daun ini. Selain melancarkan produksi ASI, masih banyak manfaat daun katuk untuk kesehatan yang perlu diketahui.

Dilansir dalam Alodokter.com, Daun katuk dapat dikenali dari ukurannya yang kecil, berwarna hijau gelap, dan disertai corak keperakan pada bagian tengahnya. Di Indonesia, daun katuk biasa digunakan sebagai bahan masakan, dikonsumsi langsung sebagai menu lalapan, atau dikonsumsi sebagai teh herbal dan suplemen.

Daun katuk juga diketahui mengandung berbagai zat antioksidan, seperti polifenol dan flavonoid. Berkat kandungan berbagai nutrisi di dalamnya, daun katuk menawarkan ragam manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti:

1. Meningkatkan produksi ASI

Produksi ASI dipengaruhi oleh hormon prolaktin dan oksitosin. Sebuah penelitian membuktikan bahwa kandungan vitamin A dalam daun katuk bermanfaat untuk meningkatkan kadar hormon prolaktin, sehingga produksi ASI juga meningkat.

Namun, daun katuk bukanlah satu-satunya cara untuk memperbanyak ASI. Untuk melancarkan produksi ASI, ibu menyusui perlu mencukupi kebutuhan nutrisi dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, minum air putih yang cukup, beristirahat yang cukup, dan mengurangi stres.

2. Menurunkan kadar gula darah

Beberapa riset menunjukkan manfaat daun katuk dalam menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil. Oleh karena itu, daun katuk baik dikonsumsi untuk menurunkan risiko terkena diabetes.

3. Mencegah obesitas

Obesitas adalah masalah kesehatan kompleks yang terjadi ketika penderitanya memiliki berat badan yang sangat berlebih akibat penumpukan jaringan lemak di dalam tubuh.

Sebuah studi menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun katuk bermanfaat untuk mengurangi pembentukan jaringan lemak, sehingga bisa mencegah obesitas. Sayangnya, manfaat daun katuk ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

4. Menyembuhkan luka

Manfaat daun katuk selanjutnya adalah mempercepat penyembuhan luka. Manfaat ini didapatkan berkat kandungan antioksidan dan antibakteri di dalam daun katuk.

Kandungan antioksidan dalam daun katuk dipercaya dapat mempercepat regenerasi jaringan baru. Sementara itu, aktivitas antibakteri pada daun ini diduga dapat melawan bakteri yang menginfeksi luka penderita diabetes.

5. Mengatasi peradangan

Peradangan merupakan respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera, dan biasanya akan mereda dengan sendirinya. Meski demikian, peradangan kadang bisa berlangsung lama. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko terjadinya berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan kanker.

Nah, daun katuk mengandung zat antiradang yang dapat mengurangi peradangan. Mengonsumsi daun ini dipercaya dapat meredakan reaksi peradangan yang sedang terjadi di dalam tubuh.

Daun katuk memang menyimpan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan. Akan tetapi, efektivitas dan tingkat keamanan daun katuk sebagai suplemen atau obat masih perlu diteliti lebih lanjut.

Jika Anda ingin menggunakan daun katuk sebagai suplemen atau obat, disarankan untuk berkonsultasi dahulu dengan dokter, terlebih jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan dari dokter.

***