Minggu, November 15, 2026
No menu items!
Beranda blog Halaman 840

Indomaret Baloi Dibobol, Sekap Karyawan dan Rampas Uang Puluhan Juta

0

RASIO.CO, Batam – Gerai Indomaret Baloi dibobol kawanan perampok pada Minggu (8/5) dini hari.

Dalam peristiwa tersebut, para maling menggasak uang puluhan juta rupiah di laci kasir Indomaret. Diketahui, warung waralaba di kawasan tersebut buka 24 jam. Tak hanya itu, perampok juga menyekap karyawan Indomaret di sebuah ruangan gerai tersebut.

Diduga para perampok ini sudah mengintai dan merencanakan aksinya. Kapolsek Lubuk Baja, Kompol Budi Hartono mengatakan jika supervisor dari Indomaret langsung membuat laporan pagi harinya.

“Ya benar saat itu dua karyawan disekap dan pagi hari kita terima laporan,” ujar Budi dikutip dari batamnews.co.id. Senin (9/5).

Menurut Budi, kedua karyawan pria itu tak berkutik saat disekap oleh pelaku yang berjumlah tiga orang. Aksi ketiga pelaku tersebut pun terekam CCTV.

“Saat beraksi mereka terekam cctv, memang saat itu situasi sedang sepi,” katanya.

Terkini Budi mengatakan, ketiga pelaku sudah diamankan tim Polresta Barelang. Saat ini polisi sedang melakukan pemeriksaan.

***

Kepala Daerah Mulai Bentuk Timsus Usut Hepatitis Misterius

0

RASIO.CO, Jakarta – Sejumlah kepala daerah membentuk tim khusus untuk mengantisipasi penyebaran virus hepatitis akut misterius yang sejauh ini telah membuat empat anak meninggal dunia di Indonesia.

Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil membentuk tim ahli dari kesehatan untuk mempersiapkan skenario apabila hepatitis akut misterius sudah teridentifikasi secara medis.

“Di Jawa Barat, tim ahli sudah dibentuk bersama RSHS (Rumah Sakit Hasan Sadikin). Laboratorium disiapkan untuk mengecek apakah ini kategori hepatitis akut dan lain sebagainya, saya cek sudah siap, bahkan teknologi molekuler terbaru sudah dimiliki,” kata Emil di RSHS Bandung dilansir dalam cnnindonesia.com. Senin (9/5).

Pemprov Jabar telah menyiapkan ruangan-ruangan di RSHS apabila ditemukan orang yang terjangkit hepatitis akut. Penyakit ini menyasar bayi hingga remaja usia 16 tahun.

“Ruangan sudah disiapkan, jaga-jaga kalau ada di Jawa Barat. Dari catatan memang (hepatitis akut) terjadinya di usia bayi sampai 16 tahun. Namun kita belum mengetahui alasan sasaran di usia tersebut, tapi statistik menunjukkan itu,” ujarnya.

Terpisah, Gubernur Sumatera Utara Edy Rahmayadi khawatir dengan ditemukannya kasus ini di Indonesia. Ia membentuk tim khusus untuk menghadapi penyakit misterius yang belum diketahui penyebabnya tersebut.

“Untuk di Sumut saya sudah membentuk tim dipimpin oleh dokter Zainal Dirut RS Adam Malik. Anggota-anggotanya ada Inke Lubis, Dokter Lia dan dokter lainnya,” kata Edy, Senin (9/5).

Edy mengimbau masyarakat agar meningkatkan kewaspadaan dengan mengenakan masker dan menerapkan hidup sehat dan bersih untuk mengantisipasi penyebaran virus tersebut.

“Untuk mengantisipasi virus ini makanya tetap menggunakan masker. Terapkan dan bersihkan diri kita. Kalau itu virus yang bisa menularkan. Terkhusus untuk anak-anak balita kita,” paparnya.

Sementara itu, Wali Kota Makassar Ramdhan Pomanto telah mengerahkan sebanyak 500 orang tim detektor untuk mendeteksi dini kasus hepatitis misterius di seluruh rumah-rumah warga di Kota Makassar, Sulawesi Selatan. Pria yang akrab disapa Danny ini mengaku hingga saat ini kasus hepatitis misterius tersebut belum ditemukan di Makassar.

“Kita ada tim detektor, kalau ada eskalasi tertentu. Karena sampai sekarang belum ada yang ditemukan, kami turunkan detektor kita ada 500 orang, tim detektor ini nanti ke rumah-rumah warga,” ungkap Danny.

Danny telah memerintahkan seluruh puskemas di Makassar agar dapat memantau kondisi kesehatan warga sehingga hepatitis misterius ini dapat dicegah dan ditangani. Ia juga mengimbau seluruh kepala RT dan RW untuk memantau kesehatan warganya masing-masing. Terlebih, setelah libur lebaran, banyak orang yang datang ke Makassar sehingga RT dan RW perlu lebih proaktif.

“RT RW harus memantau masyarakat kalau ada baru masuk, kita harus proaktif. Jangan kita menunggu terutama KK, harus di-warning didata,” kata dia.

***

Pimpin Apel, Apresiasi Marlin untuk Pembangunan Kepri

0

RASIO.CO, Tanjungpinang – Wagub kepri, Marlin Agustina mengajak para pegawai di lingkungan Pemprov Kepri untuk memulai langkah di bulan Syawal ini dengan semangat baru. Terus meningkatkan kinerja untuk mewujudkan Kepri yang makmur, berbudaya dan berdaya saing. 

“Alangkah baiknya bila langkah pertama dimulai dengan aktivitas-aktivitas yang bernilai ibadah. Aktivitas yang memberikan dampak positif bagi masyarakat Kepri,” kata Wagub Marlin di Dompak, Tanjungpinang. Senin (9/5) pagi. 

Marlin memimpin apel pagi usai libur lebaran tahun ini. Tampak hadir pada kesempatan itu Sekdaprov Kepri Adi Prihantara dan seluruh Kepala OPD Pemprov Kepri. Juga seluruh pegawai di lingkungan Pemprov Kepri. 

Saat memberikan amanat, Ia menyampaikan bahwa Idul Fitri merupakan hari kemenangan, hari penuh kegembiraan dan umat saling memaafkam dan terus mempererat silaturahmi. Tentu dengan harapan agar kembali ke fitrah kemanusiaan, yakni suci tanpa dosa bagai bayi yang baru lahir di dunia.

Dalam kesempatan itu, Ia berterima kasih dan mengapresiasi pencapaian pembangunan Provinsi Kepri tahun 2021. Negeri Segantang Lada ini berhasil mengangkat pertumbuhan ekonomi dari minus 3,9 pada tahun 2020 menjadi 3,4 persen tahun 2021.

“Tapi pencapaian ini jangan membuat kita lengah. Masih banyak pekerjaa rumah yang perlu kita carikan solusi bersama. Untuk Kepri yanh semakin baik,” katanya. 

Wagub Marlin yakin, ASN, PTT dan THL di lingkungan Pempro Kepri akan mampu membuat Kepri lebih hebat lagi dari sebelumnya. Karena itu, pembangunan di Kepri ke depan harus memberi kontribusi positif bagi kemajuan dan kemakmuran masyarakat. 

Terlebih, katanya, seiring dengan meredanya pandemi covid-19, dan kembali pulihnya mobilitas masyarakat, siharapkan sektor perekonomian unggulan kembali berjaya. Karena itu, Marlin berpesan agar Kepri memanfaatkan kondisi tersebut untuk kepentingan bersama meningkatkan kesejahteraan masyarakat.

Redaksi@www.rasio.co//

Bandara Serasan Diyakini Jadi Gerbang Investasi Asing di Natuna

0

RASIO.CO, Natuna – Bupati Kabupaten Natuna,Wan Siswandi meyakini rencana pembangunan Bandara Perintis di Serasan menjadi gerbang untuk menarik investasi asing ke Natuna.

Hal itu disampaikan nya pada saat pemaparan potensi pariwisata Pantai Sisi saat menjamu perwakilan Duta Besar Amerika Serikat di Natuna.

“Rencana pembangunan Bandara Perintis untuk Serasan, Pontianak, Malaysia ini. Merupakan peluang investasi disamping Pos Lintas Batas Negara,” terang Bupati Natuna saat kunjungan staf ahli Kedutaan Besar Amerika Serikat bagian ekonomi di Kantor Bupati Natuna, Selasa (10/5).

Secara umum menurutnya potensi investasi di Natuna sangat menjanjikan sesuai dengan 5 pilar Presiden Jokowi untuk Kabupaten Natuna.

“Pemda Natuna saat ini berkonsentrasi pada potensi perikanan dan pariwisata,” kata Bupati.

Dari sudut pandang pemerintah pusat, Natuna sangat menjadi perhatian pemerintah pusat dari dua sektor prioritas yaitu Migas dan keamanan.

“Karena berbatasan langsung dengan negara tetangga dan bersinggungan dengan nine dashline,” ujarnya.

Dari sisi pariwisata Bupati juga menyampaikan Natuna telah ditetapkan sebagai Geopark Nasional oleh UNESCO. Pemerintah Natuna berharap dengan adanya perhatian dan peninjauan secara langsung oleh Kedubes AS saat ini bisa membawa investor bidang perikanan dan pariwisata masuk ke Natuna.

“Kami juga mendukung kegiatan offshore untuk Migas kita dan berharap homebase nya bisa dibangun di Natuna,” jelasnya.

Peluang usaha lainnya, yaitu listrik, yang saat ini baru tersedia 8 megawat dan penambahan 2 megawat, sementara kebutuhan di Natuna sekitar 20 megawat.

“Untuk Natuna sendiri belum memiliki pelabuhan marina mengingat Natuna sering dilalui Yacht pada event sailing dan ini juga merupakan potensi usaha,” kata dia.

Menanggapi hal tersebut, Staf Khusus Keduataan Besar Amerika Serikat bidang Ekonomi, Abbey Jostrad Canada, mengatakan tujuan kunjungan ini adalah ingin belajar dan ingin mengetahui prioritas apa saja yang akan dibangun di Natuna.

“Ini merupakan kunjungan kerja lanjutan setelah kunjungan Dubes pada waktu sebelumnya dan kami melihat pembangunan yang begitu masif dari pelabuhan pelelangan hingga cold stroage,” kata Abbey.

“Dari pihak AS sangat konsen untuk potensi maritim khususnya di Natuna,” lanjut dia.

Sementara, rekannya Nicholas Austin pada diskusi ini menyampaiakan bahwa potensi perikanan yang telah berjalan di Natuna bisa bekelanjutan.

“Apakah sudah ada arah kesana terlebih konsentrasi kami pada ikan tuna,” katanya.

***

BPBD Lingga Beri Bantuan Sembako Korban Kebakaran

0

RASIO.CO, Lingga – Pemerintah Kabupaten Lingga melalui Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Lingga, memberikan bantuan kepada warga korban rumah terbakar, yang dilaksanakan di Gedung Sapta Pesona, Kelurahan Dabo, Kecamatan Singkep, Kabupaten Lingga, Kepri. Senin (9/5).

Camat Singkep, Agustiar menyampaikan, bantuan ini merupakan perpanjangan tangan dari Bupati dan Wakil Bupati Lingga melalui BPBD Lingga, untuk memperhatikan bagi keluarga yang terkena musibah.

Sebelumnya, jelas Agustiar, Dinas Sosial Lingga juga telah menyalurkan bantuan peralatan dapur, dan untuk bantuan dari BPBD Lingga ini berupa sembako dan semoga bermanfaat bagi penerima.

“Diharapkan bantuan yang diberikan, semoga dapat bermanfaat bagi penerima, jangan dilihat dari nilai barang yang diberikan, tapi dilihat dari kepedulian pemerintah terhadap warga yang terkena musibah,” kata Agustiar dalam sambutannya di Gedung Sapta Pesona Kelurahan Dabo.

Sementara itu, Kepala BPBD Lingga, Oktanius Wirsal mengatakan, hari ini BPBD Lingga menyerahkan bantuan berupa sembako dan beberapa alat sandang, kepada perwakilan 4 keluarga yang kena musibah kebakaran rumah.
yang terjadi di jalan Dewa Ruci pada 7 Mei 2022, kemarin.

“Bantuan yang kita serahkan berupa beras, minyak goreng, sarden, mie instan dan susu, juga sandang seperti baju, dan bagi keluarga yang anaknya ada yang masih sekolah kita berikan seragam sekolah,” tuturnya.

Bantuan untuk korban kebakaran tersebut, lanjut Oktanius, sesuai dengan Peraturan Bupati No 5 Tahun 2021, bantuan yang dibarikan berupa barang tidak dalam bentuk uang.

“Jadi pihak yang punya rumah harus membangun, baru akan kita berikan bantuan sesuai dengan kemampuan daerah, namun jika pemilik rumah tidak akan membangun, kita tidak akan memberikan bantuan,” paparnya.

Karena para korban kebakaran, kata Okta lagi, bukan pemilik dari rumah yang terbakar dan mereka hanya menyewa, jadi menunggu dari pemilik rumah untuk mengajukan permohonan apakah rumahnya mau dibangun atau tidak.

“Bantuan bangunan rumah kita berikan kepada pemilik rumah berupa barang, namun saat ini kita belum menerima permohonan atau pengajuan agar rumahnya dibangun,” ungkapnya.

Oktanius menambahkan, dari bulan Januari hingga Mei 2022 ini, lebih kurang ada 15 kejadian dan terbesar kebakaran yang terjadi beberapa hari yang lalu. selama ini kejadiannya seperti angin puting beliung, dan pohon tumbang lebih mendominasi kejadian.

Dikatakan, kepada masyarakat kami harap tetap waspada, terutama bagi pemilik kedai atau rumah makan. tolong dijaga setiap menyalakan api yang ada dirumah, karena setiap kejadian selalu tidak terduga.

“Untuk penanganan bencana dari BPBD sendiri, semenjak Speed Boat kita terbakar beberapa waktu lalu memang langkah kita agak tersendat, namun kita maksimalkan untuk melakukan tindakan cepat, tepat terhadap korban bencana,” imbuhnya.

Puspan

Wabup Lingga Ditunjuk Jadi Wakil Ketua Tim 11 BPPKB Kelapa Indonesia

0

RASIO.CO, Lingga – Wakil Bupati Lingga, Neko Wesha Pawelloy ditunjuk menjadi Wakil Koordinator Tim 11, Pembentukan Badan Pengelola dan Perkebunan Kelapa Berkelanjutan (BPPKB). oleh Panitia pembentukan Konsorsium Kelapa Indonesia (KKI), dalam rapat yang digelar pada 28 Maret 2022 lalu, di Hotel Pulman, Jakarta.

Penunjukan Neko Wesha Pawelloy menjadi wakil ketua tim 11, bersama dengan Bupati Gorontalo sebagai ketua dan beberapa anggota yang merupakan pejabat teras di Kementerian Pertanian dan Ketahanan Pangan, serta beberapa ketua asosiasi pengusaha kelapa dan minyak kelapa yang ada di Indonesia.

“Tentu ini menjadi peluang yang baik bagi Kabupaten Lingga, yang saat ini sedang gencar mengembangkan usaha di bidang pertanian dan pengolahan kelapa, bahkan kini sudah masuk tahap produksi minyak kelapa,” kata Neko kepada media, Senin (9/5).

Salah satu tugas dari Tim 11 ini, jelas Neko, nantinya akan merancang timeline, mengumpulkan dan menyiapkan data, menyusun naskah akademik, serta menyusun draft Peraturan Presiden tentang Badan Pengelola Dana Perkebunan Kelapa Berkelanjutan serta draft Konsorsium Kelapa Indonesia.

“Dengan terbentuknya tim ini dan kami ada di dalamnya, tentu akan memberi manfaat besar bagi sektor pertanian tidak hanya di Kabupaten Lingga, namun di Provinsi Kepulauan Riau yang memiliki komoditas kelapa yang selama ini belum terkelola maksimal,” terangnya.

Adapun tim 11 tersebut terdiri dari Prof. Dr. Ir Nelson Pomalingo, M.Pd sebagai ketua yang saat ini menjabat sebagai Bupati Gorontalo, Neko Wesha Pawelloy sebagai wakil ketua yang saat ini menjabat sebagai Wakil Bupati Lingga, Djamaludin Djunaid sebagai sekretaris.

Adapun anggotanya terdiri dari Asisten Deputi Pengembangan Agribisnis Kemenko Perekonomian, Moch. Edy Yusuf SE.,MA, Direktur Tanaman Tahunan dan Penyegar Kementerian Pertanian RI, Ir Hendratmojo Bagus Hudro, Asosiasi Sahabat Kelapa Indonesia, Mawardin M Simpala, Asosiasi Himpunan Pengusaha Briket Arang Kelapa Indonesia, Asep J Mulyana.

Kemudian Direktur Pengolahan dan Pemasaran Hasil Perkebunan Kementerian Pertanian RI, Dedy Junaedi, Asosiasi/Himpunan Industri Pengolahan Kelapa Indonesia, Rudy Handi Widjaja, Asosiasi Petani Kelapa Nusantara, Sudiarto Naiboho dan Asosiasi/Persatuan Pengusaha Minyak Kelapa Indonesia, Tari Suradjo.

***

Arus Balik di Tol Cipali Macet 8 Kilometer Pagi Ini

0

RASIO.CO, Jakarta – Lalu lintas arus balik arah Jakarta di Tol Cikopo-Palimanan (Cipali) macet hingga sepanjang delapan kilometer, Selasa (10/5) pagi. Petugas Call Center Jasa Marga Linda mengatakan kepadatan terjadi dari Km 139 hingga Km 131.

“Saat ini ada kepadatan posisi dari arah Palimanan ke arah Cikampek. Kepadatan terjadi di Km 139 hingga Km 131,” kata Linda dilansir dalam CNNIndonesia.com.

Linda menuturkan kemacetan terjadi akibat volume kendaraan meningkat ke arah Jakarta. Selain itu, kemacetan juga terjadi karena keluar masuk kendaraan di tempat peristirahatan atau rest area.

“Terjadi kepadatan volume kendaraan serta imbas yang menuju ke area tempat istirahatnya,” ucapnya.

Sementara itu, arus lalu lintas usai Km 131 terpantau lancar. Tidak ada penumpukan kendaraan.

***

KPK Akan Usut Dugaan Tambang Emas Ilegal Briptu Hasbudi

0

RASIO.CO, Jakarta – KPK menerima permohonan kerja sama dari Polda Kalimantan Utara untuk mengusut kasus dugaan tindak pidana kepemilikan tambang emas ilegal dan bisnis ilegal lainnya yang menyeret Briptu Hasbudi.

Plt. Juru Bicara Penindakan KPK Ali Fikri menuturkan koordinasi dilakukan untuk melacak aset Hasbudi yang bersumber dari tindak pidana.

“Informasi yang kami terima, benar Polda Kaltara sudah ada koordinasi dengan KPK. Koordinasi terkait asset tracing yang akan dilakukan,” ujar Ali dilansir dalam cnnindonesia.com. Selasa (10/5).

Juru bicara berlatar belakang jaksa ini menyampaikan lembaganya siap membantu mengusut tuntas kasus tersebut. Jika ditemukan unsur tindak pidana korupsi, kata Ali, KPK akan memprosesnya.

“Tentu KPK siap bantu dan koordinasi lebih lanjut terkait hal tersebut, termasuk mengkaji apakah ada dugaan tindak pidana korupsinya pada kasus dimaksud,” ucap Ali.

Polda Kaltara sebelumnya dikabarkan sudah menyita 15 rekening bank terkait kasus yang menjerat Hasbudi. Selain itu juga sudah disita Fortuner dan belasan speed boat. Itu terkait dengan kasus dugaan penambangan emas ilegal di Sekatak, Bulungan, Kaltara.

Hasbudi yang bertugas di Ditpolair Polda Kaltara diduga juga terlibat dalam kepemilikan bisnis ilegal lainnya seperti impor pakaian bekas dan narkotika. Ia saat ini sudah ditetapkan sebagai tersangka dan ditahan.

Ketua Indonesia Police Watch (IPW) Sugeng Teguh Santoso mendesak Polda Kaltara menuntaskan pengusutan kasus Hasbudi. Menurut dia, tidak mungkin Hasbudi melakukan kejahatan seorang diri.

“IPW mendesak Kapolda Kaltara mengungkap tuntas pihak-pihak penerima dana dari atasan-atasan Briptu HSB, karena tidak mungkin atasan-atasan Briptu HSB tidak tahu praktik lancung anak buahnya yang masih dalam masa dinas tersebut,” kata Sugeng.

“Penyidik Ditreskrimsus Polda Kaltara jangan melindungi dan menutup informasi pejabat polisi atau sipil yang mendapat aliran dana,” sambungnya.

Sugeng meminta Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo menerjunkan tim dari Mabes Polri untuk mengawasi proses hukum yang sedang berjalan. Ia memandang Peraturan Polisi Nomor 2 Tahun 2022 tentang Pengawasan Melekat yang memungkinkan pengenaan sanksi hingga dua tingkat di atas Briptu Hasbudi harus diterapkan.

“IPW menduga kasus ini adalah persaingan bisnis terkait dengan setoran yang tidak lancar pada oknum-oknum petinggi polisi tertentu,” pungkasnya.

***

Kenali Gejala Penyakit Jantung dan Pencegahannya

0

RASIO.CO, Jakarta – Gejala penyakit jantung dan pencegahannya penting untuk dikenali sebagai antisipasi. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa mereka menderita penyakit jantung sampai akhirnya gangguan pada jantungnya baru diketahui ketika sudah ada komplikasi.

Gejala penyakit jantung pada dasarnya terjadi karena kerja jantung tidak lagi efektif atau jantung tidak mendapatkan asupan oksigen yang cukup. Dengan mengetahui gejala penyakit jantung dan pencegahannya, Anda diharapkan bisa mengantisipasi dan mencegah terjadinya penyakit ini.

Dilansir dalam Alodokter.com, Berikut ini adalah gejala penyakit jantung yang umumnya dialami:

1. Nyeri dada

Salah satu gejala penyakit jantung yang paling umum terjadi adalah nyeri dada. Nyeri yang dirasakan penderita biasanya berupa rasa tidak nyaman atau sakit di sepanjang bagian depan tubuh, yaitu antara leher dan perut bagian atas.

Pada umumnya, nyeri dada disebabkan oleh terganggunya aliran darah ke jantung. Akibatnya, jantung tidak mendapatkan cukup darah yang kaya akan oksigen dan nutrisi. Jenis nyeri dada ini bisa juga disebut dengan angina pektoris.

Nyeri dada akibat angina bisa kambuh jika dipicu oleh stres fisik dan emosional. Namun, nyeri ini biasanya akan hilang ketika penderita menghentikan aktivitas yang membuatnya stres. Nyeri dada yang dirasakan pada setiap orang bisa beragam. Misalnya, dada terasa sangat berat seperti sedang ditimpa atau nyeri panas di dada.

2. Sesak napas

Ketika jantung tidak bisa memompa darah sebagaimana mestinya, darah dari paru-paru yang seharusnya menuju ke jantung akan terhambat alirannya. Akibatnya, cairan akan menumpuk di paru-paru dan penderita pun menjadi sulit untuk bernapas. Kondisi ini disebut dengan edema paru dan biasanya terjadi pada gagal jantung.

Tergantung keparahannya atau jenis gagal jantungnya, penderita bisa mengalami sesak napas dalam beberapa kondisi berikut ini:

  • Saat beraktivitas berat
  • Saat sedang beristirahat atau beraktivitas ringan
  • Saat berbaring telentang

3. Pembengkakan di betis, kaki, atau pergelangan kaki

Kaki bengkak juga merupakan gejala penyakit jantung yang umum dialami. Kondisi ini terjadi ketika otot jantung tidak dapat bekerja dengan optimal dan menyebabkan aliran darah balik dari bagian bawah tubuh tidak bisa kembali ke jantung. Akibatnya, darah tertahan di kaki dan terjadilah penumpukan cairan (edema) di sana

Aliran darah yang terhambat tidak hanya menyebabkan kaki bengkak, tapi juga nyeri, pegal-pegal, dan rasa tidak nyaman pada otot-otot kaki atau bisa juga mati rasa. Gejala ini sering muncul terutama saat penderita berjalan atau berolahraga. Namun, biasanya akan hilang setelah kaki diistirahatkan dan diangkat selama beberapa menit.

4. Kelelahan

Rasa lelah tentu memiliki berbagai penyebab. Sering kali lelah hanya berarti bahwa Anda perlu lebih banyak istirahat. Namun, Anda perlu waspada ketika mengalami rasa lelah yang parah meskipun aktivitas yang Anda lakukan tidak seberapa, karena itu bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius, termasuk penyakit jantung.

Kelelahan yang perlu diwaspadai sebagai gejala penyakit jantung adalah:

  • Rasa lelah yang jauh lebih berat daripada biasanya, terutama pada wanita
  • Rasa lelah yang menghalangi Anda dari melakukan aktivitas ringan sehari-hari
  • Rasa lelah yang terjadi mendadak dan sangat parah

Penyakit jantung tidak bisa disembuhkan secara total dan membutuhkan perawatan seumur hidup. Namun, Anda bisa menghindari gejala penyakit jantung dengan melakukan berbagai upaya pencegahannya, misalnya dengan menerapkan gaya hidup sehat yang bisa meningkatkan kesehatan jantung Anda, seperti:

Berikut ini adalah beberapa upaya pencegahan gejala penyakit jantung yang bisa Anda lakukan:

  • Berhenti merokok
  • Berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari
  • Makan makanan yang rendah garam dan lemak jenuh
  • Pertahankan berat badan ideal
  • Kurangi dan kelola stres
  • Jaga kebersihan dengan baik
  • Kontrol kesehatan secara rutin, meliputi tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula

Gejala penyakit jantung dan pencegahannya penting untuk selalu diingat, terutama jika Anda memiliki faktor risiko penyakit jantung, misalnya obesitas atau riwayat penyakit jantung di keluarga. Bila perlu, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter mengenai pencegahan apa saja yang bisa Anda lakukan untuk menghindari penyakit jantung.

***

Antisipasi Kendala PPDB 2022, Komisi IV DPRD Batam Sarankan Metode Daring dan Luring

0

RASIO.CO, Batam – Penerimaan Peserta Didik Baru tingkat SD maupun SMP di Batam akan segera diselenggarakan Juni 2022.

Terkait hal ini, Komisi IV DPRD Batam akan melakukan pertemuan dengan Disdik Batam dan stakeholder terkait, membahas mengenai persiapan PPDB tersebut. Wakil Ketua Komisi IV DPRD Batam, Aman menilai, PPDB tahun ini sangat mungkin dilaksanakan dalam dua metode, baik secara daring maupun luring. Pasalnya, saat ini temuan kasus Covid-19 di Batam sudah sangat melandai.

“Kondisi saat ini Covid-19 menurun, sebaiknya memang dua formula itu, daring dan luring, bisa dilakukan dengan protokol kesehatan,” ujar Aman, Kamis (12/5).

Selama pandemi covid-19 ini, PPDB dijalankan secara daring. Pelaksanaan ini bukannya tanpa menemui kendala. Ada beberapa kendala yang mungkin terulang kembali, seperti melemahnya sistem daring akibat terlalu banyak yang mengakses, serta kendala warga yang tidak dapat mengakses PPDB daring karena tidak memiliki gawai yang memadai.

Menurut Aman, kendala ini bisa diatasi dengan membuka sistem PPDB secara luring. Nantinya sebagian warga dapat mendaftarkan anaknya langsung ke sekolah-sekolah. Meski demikian, dampak kerumunan orang menjadi salah satu yang harus diperhatikan dalam pelaksanaan PPDB mendatang.

“Untuk mengantisipasi kerumunan orang di lokasi PPDB, kita bisa jalankan juga online,” ujar Aman.

Sebelumnya diberitakan, sistem pelaksanaan Penerimaan Peserta Didik Baru (PPDB) 2022 masih dilakukan secara daring melalui website. Cara ini tetap mengacu kepada protokol kesehatan dan antisipasi penyebaran Covid-19. 

“Tahun ini kita tetap melaksanakan secara daring,” ujar Kepala Dinas Pendidikan Kota Batam, Hendri Arulan dilansir dalam batam.tribunnews.com. Selasa (10/5).

Untuk jenjang Paud atau Taman Kanak-Kanak (TK) diatur satuan pendidikan masing-masing secara luring. PPDB tingkat Sekolah Dasar (SD) pendaftaran mulai 6 sampai dengan 10 Juni 2022.

“Pengumumannya tanggal 13 Juni 2022 dan pendaftaran ulang 15 sampai 17 Juni 2022,” ujarnya.

Pendaftaran tingkat Sekolah Menengah Pertama (SMP) dilakukan mulai dari 13 hingga 17 Juni 2022. Pengumuman 20 Juni 2022. Pendaftaran ulang 22 sampai 24 Juni 2022.

Sementara itu, persyaratan umum satuan Pendidikan tingkat Paud dan TK :

1. Kelompok Paud berusia 4 tahun dan paling rendah 3 tahun.

2. Kelompok A : TK paling rendah umur 4 tahun dan paling tinggi 5 tahun

3. Kelompok B : Paling rendah 5 tahun paling tinggi 6 tahun

4. Memiliki akta lahir atau surat keterangan akhir.

Sementara itu, persyaratan umum satuan Pendidikan tingkat SD :

1. Umur 7 tahun

2. Paling rendah 6 tahun pada tanggal 1 Juli tahun berjalan

3. Dikecualikan umur paling rendah 5 tahun 6 bulan pada tanggal 1 Juli tahun berjalan bagi calon peserta didik yang memiliki kecerdasan atau bakat istimewa dan kesiapan psikis yang dibuktikan dengan rekomendasi tertulis dari psikolog profesional.

4. Dalam hal psikolog tak tersedia, rekomendasi dapat dilakukan oleh dewan guru sekolah yang bersangkutan.

5. Memiliki akta kelahiran

6. Kartu Keluarga 

7. Bagi yang tidak memiliki kartu keluarga, maka dapat diganti dengan surat keterangan domisili yang menerangkan bahwa calon peserta didik berdomisili paling singkat 1 tahun atau dalam keadaan tertentu seperti bencana alam dan bencana sosial, maka Surat Keterangan domisili diterbitkan oleh RT RW yang dilegalisir oleh kelurahan.

8. Peserta didik jalur afirmasi memiliki bukti keikutsertaan program penanganan keluarga tidak mampu dari pemerintah pusat dan daerah.

Persyaratan PPDB tingkat SMP :

1. Telah menamatkan SD atau sederajat, memiliki ijazah atau surat keterangan lulus dari sekolah

2. Berusia maksimal 15 tahun pada tanggal 1 juli tahun berjalan

3. Kartu keluarga

4. Bagi yang tidak memiliki kartu keluarga, maka dapat diganti dengan surat keterangan domisili yang menerangkan bahwa calon peserta didik berdomisili paling singkat 1 tahun atau dalam keadaan tertentu seperti bencana alam dan bencana sosial, maka Surat Keterangan domisili diterbitkan oleh RT RW yang dilegalisir oleh kelurahan.

5. Peserta didik jalur afirmasi memiliki bukti keikutsertaan program penanganan keluarga tidak mampu dari pemerintah pusat dan daerah.

6. Bukti prestasi yang dimiliki

7. Memiliki sertifikat membaca Al’Quran bagi yang beragama Islam dan Surat Keterangan memahami baca Kitab bagi yang beragama Kristen, Katolik, Hindu, Konghucu dari tempat belajar.

***